Jumat, 27 Mei 2011

Cara Membuat Kesan Yang Baik Pada Wanita

Cara Membuat Kesan Yang Baik Pada Wanita

Submitted by artikelpria on April 12, 2011
Cara Membuat Kesan Yang Baik Pada Wanita Bertemu seorang gadis untuk pertama kalinya bisa menegangkan, tetapi Anda dapat membuat kesan awal yang baik jika Anda bersantai, menjaga ketenangan Anda dan jadilah diri sendiri. Anda juga dapat mengikuti beberapa langkah untuk memastikan bahwa ia melihat diri Anda yang terbaik.

1. Peduli penampilan Anda. Berpakaian dengan bersih, tanpa kerutan, tetap up to date pada potongan rambut dan tidak meninggalkan rumah jika Anda sangat membutuhkan bercukur. Kesan dimulai pada pandangan pertama dan Anda tidak ingin bekerja lebih keras untuk melewati kesan pertama yang buruk. Anda tidak harus ganteng, tetapi Anda harus terawat dan menunjukkan bahwa Anda bangga dengan penampilan Anda.
2. Berikan sinyal nonverbal yang baik. Gambarkan percaya diri dengan mempertahankan postur yang baik, membuat kontak mata dan tersenyum. Pastikan, bahwa sinyal-sinyal ini dilakukan pada saat yang tepat dan alami. Anda tidak ingin tampil berlebihan atau terlihat terlalu dibuat-buat.
3. Menguasai seni bicara kecil. Bicara kecil bisa sulit dan menakutkan bagi beberapa orang. Kuncinya adalah untuk berlatih dan berpikir tentang topik yang baik, atau pembuka percakapan, sebelum pertemuan apapun.
4. Bicara tentang sesuatu yang terjadi di sekitar Anda atau tentang tempat dimana Anda bertemu. Tanyakan tentang sesuatu yang Anda tahu dia akan tertarik atau mengatakan sedikit berita menarik yang anda dengar. Membuat dia tertawa juga akan meninggalkan kesan yang baik, tetapi jangan mencoba terlalu keras atau Anda akan terlihat putus asa.
5. Menjadi diri sendiri. Di atas semuanya, penting untuk menjadi otentik dan tidak berlebihan. Wanita dapat mengetahui bahwa anda mencoba terlalu keras untuk membuatnya terkesan dan tidak akan terlihat baik. Berikan arti sebenarnya dari siapa Anda memungkinkan Anda merasa nyaman dan percaya diri, dan itu membuat gadis terkesan dengan kejujuran dari kepribadian Anda.

Bagaimana Memulai Hari Dengan Sehat

Submitted by artikelpria on May 2, 2011
Bagaimana Memulai Hari Dengan Sehat Untuk mendapatkan motivasi di pagi hari dapat menjadi sulit. Setelah Anda masuk ke dalam alur untuk melakukan beberapa kesehatan di bawah ini dan ditanamkan dalam kebiasaan, Anda dapat memicu perubahan lengkap dalam suasana hati Anda, perilaku dan cara Anda bereaksi terhadap sesuatu.

1. Bangun 1 jam sebelum waktu Anda untuk mandi dan bersiap-siap untuk hari Anda. Ketika Anda memberi diri Anda minimal satu jam, Anda tidak terburu-buru dan Anda bisa mendapatkan beberapa waktu santai belum memotivasi waktu di pagi hari.
2. Minum segelas jus jeruk. Jus jeruk bisa membuat tubuh Anda segar, otak Anda merasa baik dan tubuh Anda ingin kesehatan. Karena kopi dapat menyebabkan Anda terkuras, jadi jika Anda seorang peminum kopi dan Anda ngantuk di pagi hari, beralih ke jus alami. Jika Anda membutuhkan kopi Anda, minumlah, tapi setelah itu minum jus jeruk.
3. Lakukan beberapa peregangan, menggapai dan meregang, ulurkan tangan ke jari-jari kaki Anda. Juga duduk di lantai dengan kaki Anda dalam posisi berbentuk V dan meregang maju dan tahan. Lakukan untuk tiap kaki juga. Tahan setiap posisi selama 20 detik (kaki kiri, kaki kanan, kemudian ke tengah) Lakukan ini sekitar 5 kali.
4. Melakukan beberapa latihan. Jika Anda tidak tahu apa yang harus dilakukan, coba gerakan ini.
a) 25 kali Lompat
b) 10 kali pushup
c) 15 kali squat
d) berjalan di tempat selama 30 detik
e) 15 kali latih trisep
f) 20 kali abdominal
g) 20 kali sit-up
h) 25 kali putar lengan ke depan dan kemudian ke belakang.
5. Peregangan sebelum dan setelah latihan masing-masing.
6. Minum segelas jus alami atau menmbuat shake protein untuk sarapan sebelum Anda keluar pintu. Ini akan membantu mengusir kelaparan pagi dan akan memompa Anda dengan beberapa energi tambahan.solusipria.com